🎯 Prix régulier : 299 CHF
🔥 Offre de lancement : 259 CHF
Pour te permettre de démarrer dans les meilleures conditions avec un coaching personnalisé complet dès la première séance.
Â
Un programme 100% sur-mesure, pensé pour tes objectifs, ton niveau et ton rythme.
Que tu sois débutant, pratiquant régulier ou compétiteur, chaque plan est conçu pour te faire progresser avec une approche athlétique, fonctionnelle et durable.
Â
âś” Perte de poids & recomposition corporelle
âś” DĂ©veloppement musculaire & renforcement global
✔ Remise en forme & reprise d’activité
✔ Préparation physique spécifique (sport, compétition)
✔ Travail de prévention, mobilité et équilibre corporel
Â
👉 Renforcer ton corps intelligemment
👉 Développer ta mobilité, ta force et ta puissance
👉 Améliorer ta condition physique globale
👉 Construire une base physique complète et durable
Â
✅ Analyse complète de ton profil (bilan & questionnaire initial)
✅ Plan structuré, progressif et évolutif sur 8 semaines
✅ Exercices variés et adaptés à ton environnement (salle, maison ou extérieur)
✅ Adaptation au matériel dont tu disposes
âś… Suivi possible et ajustements selon tes retours
✅ Fiche pédagogique X ATHLETIC complète
Avec explications des RPE, des temps de repos, des types de travail, et un guide pour calculer tes charges de travail. Tout pour bien comprendre et réussir ton programme.
Â
En plus du programme sur-mesure, tu bénéficies d’une séance individuelle de démarrage pour :
âś… VĂ©rifier et ajuster ta technique sur les principaux mouvements
✅ T’expliquer en détail la logique du programme et les exercices clés
✅ T’accompagner pour bien démarrer ton plan dès la première semaine
✅ Poser des bases solides pour progresser en toute sécurité
Â
Avec X ATHLETIC, tu construis un corps fort, fonctionnel et athlétique, quels que soient ton niveau et ton point de départ.
